Лучше всего баклажаны тушить или запекать, так в них сохраняются все полезные вещества. Жареные баклажаны лучше не употреблять беременным, потому...

Помидоры восполняют нехватку витамина C, что увеличивает способность иммунитета противостоять инфекциям, особо опасным для женщины и ее малыша в этот...

Не вредно ли это? Отзыв добавил(а): Ирина. Дата: 07.10.2013 Очень полезная статья. И сайт в целом замечательный.. Отзыв добавил(а): Валентина...

Присутствие в плодах витамина E предупреждает заболевание шейки матки. Питательные компоненты, содержащиеся в томатах, целебно влияют на состояние кожного покрова....

Если тяжелая жирная пища дает большую нагрузку на этот орган, то помидоры наоборот ее разгружают. Быстрее выводятся все вредные вещества,...

Значит, люди издавна интуитивно чувствовали, как правильно извлекать ценнейшее вещество, наверняка даже не догадываясь о его существовании. Вредны могут быть...

В их составе отсутствует холестерин. При диабете 1 типа они могут присутствовать в рационе без специальных ограничений, главное – учитывать...

Но как добавка к полноценному меню очень даже подмога. Не будем расписывать свойства всех витаминов и минеральных веществ, содержащихся в...

Посолите. На приготовление потребуется 5 минут. С сыром яйца — 3 штуки; томаты — 3 штуки; молоко — 40 мл;...

И при употреблении салата из огурцов и помидоров организм не знает, что ему делать, то ли согреваться, то ли охлаждаться,...

В плодах содержаться органические вещества группы «B»: B1 — тиамин, B2 — рибофлавин, B4- холин, B5 – кислота пантотеновая, B6...